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吃什么東西能起到美白的效果?

女 | 26歲 2022-01-19 17:13:37 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 我從小就是皮膚很黑,以前小的時(shí)候覺得沒什么,可是現(xiàn)在長(zhǎng)大了,感覺身邊的每一個(gè)人皮膚都很白,就我的很黑,感覺非常難看,我真的很想美白。

想得到怎樣的幫助:吃什么東西可以美白?

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李生虎
李生虎 無錫市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 動(dòng)脈粥樣硬化,骨關(guān)節(jié)炎,動(dòng)脈瘤,肺氣腫,腦梗塞,血 幫助網(wǎng)友:39684稱贊:97
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2022-01-19 17:18:32 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      您好,皮膚在做好基本的防曬和保濕的基礎(chǔ)上,可以多喝豆?jié){、牛奶,用軟化的水質(zhì)洗臉,少喝濃茶濃咖啡,不要吃感光蔬菜,希望理解,祝好。

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