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用些什么東西可以起到美白的作用？

保密 | 0個月 2021-09-03 16:58:03 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 用些什么東西可以起到美白的作用？

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解奎霞
解奎霞 天津市第五中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 痤瘡，尖銳濕疣，濕疹，皰疹等 幫助網(wǎng)友：27861
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2021-09-03 22:28:17 我要投訴

      在沐浴的時候使用身體乳，并且進(jìn)行全身按摩也能起到一定的美白效果。日常要注意最好在紫外線較弱的時間段出門，出門時盡量使用防曬產(chǎn)品，同時還可以使用太陽傘出行。食用含有維生素C的水果，例如獼猴桃、草莓和柚子，也可以在每天晚上的時候服用維生素C片，能夠有效的消除身體的黑色素。

孟聰聰
孟聰聰 聊城市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 痤瘡,濕疹,蕁麻疹,銀屑病 幫助網(wǎng)友：31812
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2021-09-03 17:26:59 我要投訴

      用一些美白的護(hù)膚品可以起到很好的美白效果，但是要注意飲食方面的問題，不要經(jīng)常吃一些黑色素容易沉淀的食物，可以多吃一些維C含量比較豐富的食物，比如說維生素C和維生素E。

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