健康咨詢描述: 額頭兩側(cè)頭發(fā)很細(xì)很稀還落發(fā),而且很多,頭發(fā)厲害長了很多小顆粒,一撓就下來了,有時(shí)候還流血
曾經(jīng)的治療情況和效果: 沒有治療,也沒有看過醫(yī)生
想得到怎樣的幫助:不看病,用點(diǎn)藥或者改多吃什么
您好,依據(jù)上面咨詢信息,這種情況建議在飲食上多加調(diào)理,可以多吃一些蛋白質(zhì)類的物質(zhì),如雞蛋牛奶等,其次要多補(bǔ)充一些植物蛋白,比如大豆,黑芝麻,玉米等食品,也要補(bǔ)充一些維生素e,抵抗毛發(fā)的衰老,促進(jìn)細(xì)胞的分裂,使毛發(fā)更加容易生長,比如常見的食物中的卷心菜,黑芝麻等。希望能夠理解
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