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我女兒讀高一了，可上課還是老老打瞌睡。怎么辦？

保密 | 0個月 2022-01-19 16:22:58 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 我女兒讀高一了，可上課還是老老打瞌睡。怎么辦？

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李生虎
李生虎 無錫市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 動脈粥樣硬化,骨關(guān)節(jié)炎,動脈瘤,肺氣腫,腦梗塞,血 幫助網(wǎng)友：39684稱贊：97
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2022-01-19 16:26:58 我要投訴

      您好，依據(jù)上面咨詢信息，這種情況是這樣的，如果經(jīng)常出現(xiàn)打瞌睡的情況，一定要注意規(guī)律作習(xí)，勞逸結(jié)合，有規(guī)律的運(yùn)動是幫助很好睡眠的有效方法，制定一種規(guī)律的學(xué)習(xí)計劃，尋找學(xué)習(xí)興趣是最為關(guān)鍵的。希望能夠理解

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