哪個(gè)醫(yī)院治療失眠

男 | 25歲 2022-01-19 13:55:10 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：表弟自從他父母離婚之后，總是心情不好，晚上也睡不著，長(zhǎng)期下來(lái)失眠了，怎么辦？

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2022-01-19 13:59:45 我要投訴

根據(jù)你的描述，你的表弟除了睡眠障礙外，很有可能還伴有焦慮抑郁情緒，建議就診神經(jīng)內(nèi)科或者心理科，尋求心理疏導(dǎo)，必要時(shí)還需要予藥物干預(yù)，同時(shí)應(yīng)規(guī)劃科學(xué)的睡眠作息，每晚定時(shí)上床睡覺(jué)，睡前不要喝茶喝咖啡，不要喝酒助睡眠，關(guān)燈后不要在床上玩手機(jī)，不要看鐘表，以免加重焦慮情緒。

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)，是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>