治失眠哪個醫(yī)院好

      你目前的狀況主要是睡眠障礙，伴發(fā)焦慮情緒，睡眠障礙包括入睡困難、早醒、睡眠淺、易醒等。建議你到當(dāng)?shù)鼐裥l(wèi)生專業(yè)機構(gòu)或當(dāng)?shù)蒯t(yī)院的精神科咨詢診治，規(guī)范治療，保持規(guī)律作息，輔助進(jìn)行放松訓(xùn)練，緩解情緒，改善癥狀。
      

      病情分析：
      你好考慮是神經(jīng)衰弱，植物神經(jīng)功能紊亂引起的睡不著，失眠等，
      指導(dǎo)意見：
      建議您服用安神補腦治療試試，避免勞累情緒激動，適當(dāng)運動鍛煉，避免熬夜，必要時到醫(yī)院做進(jìn)一步檢查與治療
      

      失眠是一種非常常見的精神疾病，最好盡快去正規(guī)的?？漆t(yī)院接受診治，否則長期失眠也會引發(fā)其它的精神與軀體疾病，從而形成惡性循環(huán)，最好盡快去正規(guī)的?？漆t(yī)院接受診治，目前有一種科學(xué)的治療方法，能夠修復(fù)患者腦部的受損神經(jīng)，起到從病源處治愈的效果。
      指導(dǎo)意見：建議睡前到戶外散步一會兒，放松一下精神，上床前或洗個沐浴，或熱水泡腳，然后就寢，對順利入眠有百利而無一害，誘導(dǎo)人體進(jìn)入睡眠狀態(tài)。調(diào)整好自己的生活習(xí)慣，多去鍛煉身體，多食用有營養(yǎng)的食物，放松自己的身心，讓自己的身體與精神都放松下來。
      
      以上是對“治失眠哪個醫(yī)院好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！