哪個(gè)醫(yī)院治療失眠最好
男 | 26歲 2022-01-12 02:54:06
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健康咨詢描述： 失眠很嚴(yán)重，有沒有可以治療的，晚上睡不著覺頭痛的厲害，最近幾天吃了幾次安眠藥，但是怕副作用大，想知道有沒有其它的治療方式
想得到怎樣的幫助：哪個(gè)醫(yī)院治療失眠最好
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2022-01-12 02:58:14 我要投訴
想治療失眠，明確病因是比較重要的，一定要針對病因進(jìn)行治療。平時(shí)要保持有規(guī)律的作息時(shí)間，而且睡覺之前不要喝濃茶，咖啡以及可樂等刺激性的飲料，應(yīng)該在醫(yī)生指導(dǎo)下服用睡眠藥物。等到癥狀緩解以后，應(yīng)該逐漸停藥不要長期依賴藥物來促進(jìn)睡眠。
疾病百科| 頭痛
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