精神狀態(tài)不好，很緊繃，感覺(jué)很難受

男 | 21歲 2022-01-19 04:21:41 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：我很容易想太多，我控制不了，心里難受，精神很緊繃，只有玩游戲的時(shí)候才能放松，有時(shí)想到了什么就感覺(jué)很怕，怕上頭了……身體會(huì)怎么樣，而且我一跟別人說(shuō)著我越慌，我就會(huì)對(duì)自己說(shuō)，不想，但是精神還是跟緊繃，感覺(jué)不這樣很難不想，一放松下來(lái)就會(huì)想，是不是要抑郁了啊……真的好怕啊

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微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2022-01-19 04:23:37 我要投訴

從以上情況開(kāi)始分析，表現(xiàn)為容易出現(xiàn)多思多慮，難以放松，個(gè)人分析需要考慮可能是焦慮障礙的表現(xiàn)，建議可以考慮去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院精神衛(wèi)生科就診，接受心理測(cè)評(píng)和常規(guī)精神檢查。必要時(shí)可以接受心理治療。