失眠兩個月身上極度難受無力氣短好害怕

健康咨詢描述： 大夫你好，我27歲 女 我失眠兩個多月，喝過中藥1個多月。效果不大，最后身體白天和晚上失眠后很難受我迫不得已去醫(yī)院開了佑左匹克隆片，每晚吃半片，吃了5天，后面不敢再吃下去了，怕心里依賴，我現(xiàn)在每晚基本10點多上床，翻來覆去睡不進去，最開始睡著是2.3點，現(xiàn)在變成4.5點才能睡著，即使我的眼睛再困，可是閉上眼睛腦子根本進入不了睡著的感覺，白天8.9點就要起床，我現(xiàn)在每天起來為什么身上會很難受很難受？感覺身上沉的要命，頭暈，上不來氣，我最近只要身上一難受我不知所錯，就總在家里大哭，打電話尋求父母或者朋友的安慰，我真的好痛苦?。?！我試圖心情放大，可我身上的難受勁壓過我所有的意志力，嗚嗚嗚！！真的受不了了，我也知道長期失眠對身體的危害，我心態(tài)不好，膽小，我怕我會不會這么難受下去，身體撐不住，我會不會死了？晚上睡覺有時候閉上眼睛會頭暈，我就莫名擔心自己會不會氣絕，心臟受不了不跳了。半夜死去，我好害怕?。∈呶铱殳偭?，求大夫們幫幫我吧！我已經(jīng)找不到從前那種閉上眼睛過會就睡著的感覺了，這是我第一次失眠兩個月，我現(xiàn)在總哭鼻子真身體和精神好痛苦！撐不住了！

想得到的幫助： 請大夫們幫我看一下我現(xiàn)在的問題，我坐等你們的回復！！謝謝謝謝