健康咨詢描述: 我對自己要求太好,總是不滿意自己的現(xiàn)狀,做事總想做到最好可是又做不到,我就會生悶氣,我有點完美主義傾向,總是想做到完美,找一下自豪感,我性格每張不愛說話,太在乎別人的看法,朋友也沒幾個,可能是我太老實了,生活真的很乏累,不喜歡我現(xiàn)在的自己,還有我現(xiàn)在的生活,應(yīng)該怎么辦???(男,23歲)(胡超,男,24歲,沒去過醫(yī)院問診)
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