失眠心情善變

女 | 19歲 2022-01-19 01:36:23 1人回復來自未知

健康咨詢描述：睡前總是會胡思亂想，有時會想到頭痛，眉頭緊皺，然后我就得告訴自己很晚了還要上課快入睡，可是沒過一會又開始想，然后頭又痛，我要反復告訴自己明天還有事來放松自己，最后勉強入睡。
不知道什么時候開始，我的脾氣很易怒，動不動就感到事情不合自己的新意，感到很煩躁，需要找個人發(fā)泄。

想得到怎樣的幫助：希望能解決我的問題。

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2022-01-19 01:39:33 我要投訴

      病情分析：
      從你的情況來看，主要是睡眠欠佳，伴有焦慮不安和易激惹的癥狀。分析考慮還是焦慮情緒所致。
      指導意見：
      初步考慮：焦慮障礙。建議：需要服用抗焦慮藥物治療比如艾司唑侖片可同時改善睡眠，同時可以至醫(yī)院心理科進行心理治療

掛號科室：神經(jīng)內(nèi)科

溫馨提示：
膳食清淡、慎用補虛之品，宜食有助于疏風散邪的食物。

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