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飯后或運(yùn)動(dòng)過量,身體會(huì)大量冒虛汗,并頭疼

男 | 45歲 2022-01-18 22:58:14 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 飯后或運(yùn)動(dòng)過量,身體會(huì)大量冒虛汗,并頭疼
四年.無原因

曾經(jīng)的治療情況和效果: 未就醫(yī)

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徐夏菲
徐夏菲 棗莊市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 月經(jīng)不調(diào)、不孕不育、盆腔炎、妊娠病、產(chǎn)后病及其他婦 幫助網(wǎng)友:1773稱贊:22
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2022-01-18 23:02:05 我要投訴

      病情分析:
      您好,大多數(shù)運(yùn)動(dòng)后頭痛屬于良性頭痛,主要因?yàn)椋?br />      1, 疏于鍛煉者進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng).平時(shí)沒有養(yǎng)成鍛煉習(xí)慣的人乍一運(yùn)動(dòng),強(qiáng)度增加過快,會(huì)出現(xiàn)頭痛頭暈的癥狀.
      2, 能量供應(yīng)失調(diào).運(yùn)動(dòng)時(shí)處于饑餓狀態(tài),或運(yùn)動(dòng)環(huán)境過冷過熱.能量供應(yīng)不足,導(dǎo)致血糖降低,持續(xù)時(shí)間長了就會(huì)導(dǎo)致頭痛頭暈,無力及出虛汗等癥.
      運(yùn)動(dòng)后頭痛是可以避免的,建議:
      1,加強(qiáng)全面的身體鍛煉,循序漸進(jìn),不要心急.
      2,運(yùn)動(dòng)前做好準(zhǔn)備活動(dòng),避免機(jī)體對能量和氧氣的需求突然增加,并可防止拉傷等運(yùn)動(dòng)性傷害.
      3,保證充足能量的供應(yīng).平時(shí)吃飯也要注意增加營養(yǎng).
      指導(dǎo)意見:
      不知您頭痛頭暈后喝糖水可否改善,如果可改善,建議查一下血糖.
      少數(shù)情況下,身體罹患一些疾病也會(huì)導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)后頭痛:如鼻竇炎,貧血,血色素含量過低及內(nèi)耳疾病等,就診時(shí)也要注意排除.
      您的情況從中醫(yī)看應(yīng)該屬于氣虛,可以吃腎氣丸試試,或者找中醫(yī)辨證論治調(diào)理一下,中藥湯劑效果較好,穩(wěn)定后可改用丸劑鞏固療效.
      祝您健康!
      

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