孕婦從甚麼時(shí)候開始補(bǔ)鈣什么牌子的好
女 | 20歲 2022-01-18 21:20:14
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來自未知
健康咨詢描述： 孕婦從甚麼時(shí)候開始補(bǔ)鈣什么牌子的好
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陶亮 南京鼓樓醫(yī)院 副主任醫(yī)師
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2022-01-18 21:23:37 我要投訴
病情分析：
你好，一般情況下，補(bǔ)鈣是可以從準(zhǔn)備懷孕的時(shí)候就開始補(bǔ)了，因?yàn)閼言谐跗诿刻煨枰~外補(bǔ)充200～300毫克的鈣劑。
指導(dǎo)意見：
懷孕5個(gè)月左右是胎兒骨骼形成、發(fā)育最旺盛的時(shí)期。如果之前沒有補(bǔ)鈣的話，這個(gè)時(shí)間要開始補(bǔ)鈣了。鈣片建議飯后服用，避免空腹服用，因?yàn)殁}會(huì)和胃酸起反應(yīng)，引起胃腸道不適，補(bǔ)鈣期間應(yīng)增加維生素D的攝入幫助鈣質(zhì)吸收。
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