健康咨詢描述: 懷孕20周了,吃鈣片的話應(yīng)該從幾個(gè)月開始吃,是要專門吃孕婦鈣片吧??茨懿荒芡扑]幾個(gè)牌子,那個(gè)效果吃了會(huì)更好呢。如果不補(bǔ)鈣的話到后期是像人家說的會(huì)出現(xiàn)腿部抽筋等癥狀吧。還是預(yù)防下好,對(duì)嬰兒也有好處吧。
想得到怎樣的幫助:孕婦補(bǔ)鈣哪個(gè)牌子好?
懷孕期間就必須要不定期的吃鈣的,什么鈣片都是可以的,有的鈣片容易便秘,所以說你平時(shí)要注意多吃水果蔬菜,多吃粗纖維食物,而且要多吃點(diǎn)優(yōu)質(zhì)蛋白類的食物,注意適當(dāng)?shù)腻憻掑憻捝眢w,定期孕檢很關(guān)鍵。
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