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睡眠不好精神差老打哈欠渾身酸痛

女 | 44歲 2022-01-17 15:44:23 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 我媽媽今年44歲了我發(fā)現(xiàn)她好像睡眠不好天天打哈欠然后晚上睡覺了之后好像又醒了又聽見她打長長的哈欠請問這是什么原因呢?要怎么調(diào)理呢?

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阿力亞·吐斯娜 阿勒泰地區(qū)老年病醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 各種腎病的診治以及高血壓,冠心病,呼吸系統(tǒng)的疾病。 幫助網(wǎng)友:24410
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2022-01-17 15:48:23

      你好,根據(jù)你提供的病史,除了上述癥狀以外。睡覺不好,有沒有多夢,記憶力減退,頭疼頭暈,肢體麻木。有沒有高血壓病史?考慮神經(jīng)衰弱??诜采裱a(bǔ)腦液,谷維素片和維生素b一片。睡前不要喝帶茶的飲料,喝咖啡。熱水泡腳。適當(dāng)運(yùn)動。

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