睡眠不好精神差老打哈欠渾身酸痛
女 | 44歲 2022-01-17 15:44:23
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢描述： 我媽媽今年44歲了我發(fā)現(xiàn)她好像睡眠不好天天打哈欠然后晚上睡覺(jué)了之后好像又醒了又聽(tīng)見(jiàn)她打長(zhǎng)長(zhǎng)的哈欠請(qǐng)問(wèn)這是什么原因呢？要怎么調(diào)理呢？
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2022-01-17 15:48:23
你好，根據(jù)你提供的病史，除了上述癥狀以外。睡覺(jué)不好，有沒(méi)有多夢(mèng)，記憶力減退，頭疼頭暈，肢體麻木。有沒(méi)有高血壓病史？考慮神經(jīng)衰弱?？诜采裱a(bǔ)腦液，谷維素片和維生素b一片。睡前不要喝帶茶的飲料，喝咖啡。熱水泡腳。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。
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