健康咨詢描述: 醫(yī)生你好,最近兩天我有點(diǎn)不適,具體的原因如下:我經(jīng)常體育運(yùn)動(dòng),呼吸系統(tǒng)也是很健康.可是最近兩天看了小說(shuō)鬼吹燈以后,第二天晚上3:33的時(shí)候就感覺(jué)想喊喊不出,想叫叫不出來(lái)的感覺(jué),我也知道這是夢(mèng)魘,但從前從沒(méi)有過(guò).早晨醒過(guò)來(lái)的時(shí)候感覺(jué)胸口深呼吸的時(shí)候很疼,到了第二天晚上睡覺(jué)的時(shí)候我故意讓自己很疲倦差不多到了凌晨2點(diǎn)半才開(kāi)始睡覺(jué).可是到了3點(diǎn)左右的時(shí)候又有那種壓迫感覺(jué),就是在快要睡著的時(shí)候感覺(jué)呼吸很難過(guò)!瀕臨要停止呼吸一樣,很難過(guò).....沒(méi)有辦法翻來(lái)覆去的折騰快到4點(diǎn)才迷迷糊糊一覺(jué)到9點(diǎn)!~!~請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生我這是心臟有問(wèn)題還是怎么回事?真的我很少失眠.....或者還是真的如民間所流傳的鬼壓床了???呵呵?請(qǐng)指點(diǎn)下!失眠的滋味好難過(guò).....
出現(xiàn)失眠的原因本病可由精神壓力大,社會(huì)心理因素,慢性疾病等引起。您平時(shí)多注意休息,避免勞累放松心情,如果壓力過(guò)大,學(xué)會(huì)自己釋放,可以通過(guò)口服安神補(bǔ)腦液和中藥來(lái)調(diào)理睡眠,注意飲食調(diào)理。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
生精補(bǔ)髓,益氣養(yǎng)血,強(qiáng)腦安神。用于腎精不足、氣血...[說(shuō)明書(shū)]
清心安神,化痰醒腦,活血通絡(luò)。本品主要用于神經(jīng)衰...[說(shuō)明書(shū)]
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