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神經(jīng)衰弱前天出現(xiàn)心里害怕和恐懼癥狀

女 | 35歲 2022-01-16 06:44:52 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：前天突然出現(xiàn)心里害怕恐懼的癥狀，頭痛兩邊太陽穴脹前幾年就有興奮時(shí)或者很疲勞時(shí)就會(huì)太陽穴很脹很累的時(shí)候想睡睡不著。就昨晚開始聽到一點(diǎn)聲音就睡不著。很怕有人在我身邊說話大聲也怕煩。前天晚上沒睡睡不著心里一恐懼我就打開音樂聽了會(huì)緩解點(diǎn)然后昨天有人用了藥物然后昨晚?yè)Q了環(huán)境就睡了一晚上做夢(mèng)，今天就很累起不來。希望得到正確的治療方法。

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2022-01-16 06:46:42 我要投訴

這種情況屬于有點(diǎn)焦慮狀態(tài)或抑郁狀態(tài)，應(yīng)該到醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科去看看，必要的話找這個(gè)心理科大夫咨詢。如果睡眠不好，可以適當(dāng)服用輔助睡眠的藥物，比如說艾司坐侖或者是靈芝浸膏片。平時(shí)注意保持樂觀的心態(tài)，不焦慮，不緊張，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。