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患有失眠對(duì)人的身體有哪些危害？

女 | 30歲 2022-01-16 05:27:31 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：我沒生孩子以前的睡眠特別好，每天都很精神，可是生完孩子以后就不好了，晚上睡不了整夜的覺，我以為孩子大了就會(huì)好了，可是我的孩子已經(jīng)6歲多了，我卻總是失眠，晚上總醒還不愛入睡。

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2022-01-16 05:30:51 我要投訴

一般來說生了孩子睡眠肯定會(huì)少一點(diǎn)，因?yàn)楹⒆拥挠绊懣赡軙?huì)影響睡眠，但是不會(huì)出現(xiàn)失眠的現(xiàn)象，這個(gè)失眠的現(xiàn)象可能還有其他的原因。平時(shí)注意保持樂觀的心態(tài)，不焦慮，不緊張，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)?？梢赃m當(dāng)服用，七葉神安片或者是靈芝浸膏片。

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

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