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減肥反彈一天吃一頓晚上還跑步體重一

女 | 20歲 2022-01-16 02:54:25 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 之前拔罐減肥1個半月瘦了26.6斤現(xiàn)在封穴一天就吃2個包子和一碗面晚上不吃還去跑步運(yùn)動可是體重還是不停的在增加到底是什么原因

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劉云濤
劉云濤 三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 骨質(zhì)疏松,糖尿病,痛風(fēng),甲狀腺功能亢進(jìn)癥,甲狀腺功 幫助網(wǎng)友：74356稱贊：1
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2022-01-16 02:56:57 我要投訴

      使用拔罐減肥狀況后出現(xiàn)反彈的情況，還是建議停止使用，還是建議保證營養(yǎng)前提下合理控制三餐，進(jìn)行有氧運(yùn)動減肥，建議每天堅持兩個小時的跑步或者是跳健美操減肥！減肥一定有效果。

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