健康咨詢描述: 最近不是疫情一直在家嗎這幾天不知道怎么回事早上起床都不餓之前都是很餓很餓的現(xiàn)在感覺吃一頓飯就行了怎么回事
這種情況可能是說由于疫情的原因,不經(jīng)常鍛煉所以胃腸蠕動慢就感覺不餓的這種情況應(yīng)該是沒有大的問題。如果沒有惡心,吐啊,腹脹腹瀉的這種情況就沒有問題了。如果擔(dān)心的話,這個就到醫(yī)院查一下。
吃了消食片沒啥用現(xiàn)在腹脹有點嚴(yán)重想打嗝
你可以吃莫沙必利看能不能好點?
根據(jù)你描述的情況分析,你這種情況屬于生活不規(guī)律,長時間早上不吃飯,打亂了生物鐘,所以早晨不吃飯也不餓。你的這種習(xí)慣不好,早飯不吃容易得膽結(jié)石,膽囊炎。無論吃多吃少,要保持正常的三餐規(guī)律。
您這是飲食不規(guī)律以及缺乏運動引起的消化功能紊亂哦,在家里面也要適度的運動,比如做擴(kuò)胸運動或者是原地踏步,或者是來回跑步運動,飲食一定要規(guī)律,早上吃好,中餐吃飽晚上吃少的原則。
以上是對“早起不感覺餓一天吃一頓”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
但是感覺不到餓呀不想吃沒有食欲也不能出門疫情期間
多運動一下,消耗些能量,保持室內(nèi)空氣通暢。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況,應(yīng)該是活動量減少導(dǎo)致的,沒有食欲
指導(dǎo)意見:
建議你調(diào)整作息規(guī)律,你要早睡早起,三餐要按時吃,不要暴飲暴食,辛辣刺激,生冷油膩的食物不要吃,要注意腹部保暖,避免著涼,吃完飯要適當(dāng)?shù)幕顒?,不要直接躺臥,平時也要加強鍛煉
經(jīng)常窩沙發(fā)玩手機但是之前也沒有這樣現(xiàn)在不知道怎么了就是不餓沒有食欲一般十一點睡覺九點起床
可以適當(dāng)?shù)募哟蠡顒恿?,你可以吃健胃消食片,活動量比較少,吃飯導(dǎo)致消化不好
病情分析:
分析:疫情在家,由于生活不規(guī)律,出現(xiàn)了感覺不到餓的情況,考慮與生活不規(guī)律有關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
建議:每天堅持鍛煉身體,起床后喝一杯溫開水,飲食多樣化,補充水果蔬菜,每天按時吃飯,和家人朋友多溝通。
病情分析:
您好,根據(jù)你的描述,不餓,一天吃一頓就行,這種情況考慮與生活不規(guī)律,不運動有很大的關(guān)系
指導(dǎo)意見:
建議您,生活要規(guī)律,一日三餐要按時吃,按時作息,保證充足睡眠,每天在家也要運動,跟著網(wǎng)絡(luò)做健身操,或者廣播體操等都可以,就是不要長時間坐著或者躺著,慢慢吃飯就好了
病情分析:
您好,根據(jù)您的描述,早起不感覺餓,現(xiàn)在一天吃一頓就行。主要與你在家待著活動量少有關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
建議您在家可以適當(dāng)?shù)幕顒右幌?,可以做做仰臥起坐或者是俯臥撐,可以跳繩之類的,多做運動。運動量大消化快,自然會感到餓。建議您規(guī)律飲食。適當(dāng)運動。祝您生活愉快!
以上是對“早起不感覺餓一天吃一頓”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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