我在減肥能不能喝酒，喝了會(huì)怎么樣？
男 | 20歲 2022-01-16 02:51:55
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健康咨詢(xún)描述： 我在減肥能不能喝酒，喝了會(huì)怎么樣？我在減肥能不能喝酒，喝了會(huì)怎么樣？不要回答運(yùn)動(dòng)又是控制飲食，堅(jiān)持的這寫(xiě)我知道，我就想知道能不能喝酒，喝了會(huì)怎樣，能喝多少
想得到的幫助： 謝謝幫我回答
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2022-01-16 02:54:45 我要投訴
喝酒會(huì)影響減肥的效果，因?yàn)榫凭臒崃亢芨?，在正餐之外喝了高熱量的酒精飲品，很容易使得攝入熱量過(guò)高直接影響減肥效果。人體在飲用酒精飲品后會(huì)停止消耗脂肪，而帶酒精帶來(lái)的熱量消耗完成后才會(huì)繼續(xù)，所以不喝酒是有利于減肥的。
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