請(qǐng)問(wèn)用增肥粉，可以改善體重嗎？
男 | 26歲 2022-01-16 02:45:55
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢(xún)描述： 長(zhǎng)期在家不運(yùn)動(dòng)天天面對(duì)電腦？體重在兩個(gè)月內(nèi)瘦了七八斤。想問(wèn)下增肥粉可以改善一下體重嗎？
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2022-01-16 02:49:05 我要投訴
目前出現(xiàn)體重偏瘦的情況多考慮是跟休息不好以及飲食不當(dāng)有一定的關(guān)系，建議平時(shí)一定要規(guī)避睡眠規(guī)律飲食，避免熬夜少玩電子產(chǎn)品等，平時(shí)在飲食上多吃一些蛋白質(zhì)高有營(yíng)養(yǎng)的食物，多參加一些體育鍛煉，都有助于身體健康，不建議使用增肥粉。
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