我高二身高1.60體重80公斤，在一個(gè)月
女 | 18歲 2022-01-16 02:27:15
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 我高二身高1.60體重80公斤，在一個(gè)月內(nèi)怎么減到50公斤啊
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
劉云濤 三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 骨質(zhì)疏松,糖尿病,痛風(fēng),甲狀腺功能亢進(jìn)癥,甲狀腺功
幫助網(wǎng)友：74356稱贊：1
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
2022-01-16 02:29:37 我要投訴
這個(gè)體重是需要進(jìn)行一下控制了，那么平時(shí)的時(shí)候?qū)W習(xí)沒有時(shí)間運(yùn)動(dòng)，也要盡量的多站起來動(dòng)一下，學(xué)會(huì)勞逸結(jié)合，堅(jiān)持鍛煉身體，飲食當(dāng)中做到少吃多餐，但是要營養(yǎng)全面。
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問題
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
