健康咨詢描述: 我身高160,體重50公斤,是正常范圍內(nèi),但是我看起來就像八九十斤的人。我特別能吃,早餐一般都是6個(gè)包子。一天要吃四頓但是怎么都不胖。
造成消瘦的原因不外乎熱量攝入不夠,營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)丟丟失增加,還有就是消耗太過。其他原因還有長(zhǎng)期發(fā)熱、運(yùn)動(dòng)過量、長(zhǎng)期失眠等可因能量消耗過度而消瘦。
指導(dǎo)意見:建議您均衡合理的飲食是關(guān)鍵,增加食物的攝入種類,各種食物都應(yīng)該吃,如此才能攝入多種營(yíng)養(yǎng)。其次就是增加一些有利于長(zhǎng)胖食物的攝入。能夠幫助增肥的食物主要是高熱量、高脂肪、高糖分的三高食品。還有就是要增加睡眠。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的這種情況,根據(jù)你的身高和體重應(yīng)該是稍微偏瘦了點(diǎn)。
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你說的這種情況,如果排除掉遺傳因素,建議你最好去醫(yī)院檢查一下血糖和甲狀腺分泌情況,確診一下是否有糖尿病或者甲亢等情況,如果排除掉,就不要擔(dān)心。每個(gè)人的體質(zhì)不同,沒必要擔(dān)心。
我平時(shí)喜歡運(yùn)動(dòng),體重已經(jīng)保持兩年了。
哦,這種情況,你就應(yīng)該是屬于正常的,沒必要擔(dān)心,每個(gè)人的體質(zhì)不同,健康就好!
病情分析:
你好,你目前描述的情況屬于正常。飯量大,但不胖,可能與吸收功能不好有關(guān)。
指導(dǎo)意見:
建議:注意平常有無心慌怕熱多汗的癥狀,排除甲狀腺功能亢進(jìn)癥(可以抽血化驗(yàn))。合理飲食的基礎(chǔ)上加強(qiáng)鍛煉。
以上是對(duì)“我身高160,體重50公斤”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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