我想要長(zhǎng)高，我爸媽才160。我好能長(zhǎng)高嗎

女 | 13歲 2022-01-16 01:03:06 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述：我好像都沒(méi)有飆高過(guò)一直以來(lái)都是慢慢長(zhǎng)，我13歲，150。上初一。我上六年級(jí)時(shí)才148。我還能長(zhǎng)嗎

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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

吳曉慶連云港市婦幼保健院主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 嬰幼兒、體弱兒(佝僂病、營(yíng)養(yǎng)不良、缺鐵性貧血、早產(chǎn) 幫助網(wǎng)友：9181

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2022-01-16 01:07:27 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的病情描述，咨詢(xún)長(zhǎng)高的問(wèn)題。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      我身高都是160cm，你的遺傳身高是154cm。詢(xún)問(wèn)：來(lái)沒(méi)來(lái)月經(jīng)？進(jìn)入青春期后長(zhǎng)高的空間不是很大。建議你去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院檢查骨齡，看骨骼閉合了沒(méi)有，還有幾年長(zhǎng)高的空間，目前建議你多做做引體向上的運(yùn)動(dòng)，如打籃球，跳繩等運(yùn)動(dòng)。他可刺激下肢兩個(gè)生長(zhǎng)板生長(zhǎng)，晚上9：30上床睡覺(jué)，晚上10：00到早上六點(diǎn)是生長(zhǎng)激素分泌旺盛期，愉悅的心情有利于促進(jìn)身高。