健康咨詢描述: 我今年剛剛中考完,但成績并沒有平時(shí)考的好,之前班里一些比我差的同學(xué)都考的比我好,我就覺得自己的努力全白費(fèi)了,從那時(shí)開始,我就一直擔(dān)心自己是不是高考也考不好,還總是想自己的未來多么糟糕,我也不太喜歡出門,不善于和朋友交流,對社會(huì)很恐懼,就總是一個(gè)人待著,不停的胡思亂想我也提醒自己不要總是亂想,就通過看手機(jī)來緩解自己,可當(dāng)從手機(jī)上看到一些不好的事,我就又會(huì)不開心,媽媽曾經(jīng)也開導(dǎo)過,可我還是止不住的亂想
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