健康咨詢描述: 就在剛剛心慌還有種心酸的感覺,躺在床上縮成一團抱著娃娃會好很多,呼吸急促,不自覺的往下掉眼淚。有這個原因是因為今天有很多事情不順心,讓我懷疑自己,生自己的氣,生別人的氣。還有一種可能是我今天聽了一首最近很火但是有些抑郁的歌。叫做《海底》歌手是一只榴蓮。感覺她的聲音直接闖入了我的心底。前一段時間因為家里一些事天天操心,每天晚上都哭,小時候家里也給我留下了不少的陰影,因為父母愛吵架,母親總是會走,所以很怕被拋棄。經(jīng)常失眠,近三年基本上沒有睡覺不做夢的時候,經(jīng)常夢魘,睡覺開著小臺燈。很怕黑,怕孤獨。
指導(dǎo)意見:
你好,從你描述的情況來看,你的表現(xiàn)應(yīng)當(dāng)是焦慮癥狀,并伴有抑郁情緒,有患神經(jīng)癥的可能,與你的生活經(jīng)歷有一定關(guān)系;建議你最好到當(dāng)?shù)卣?guī)的精神??漆t(yī)院神經(jīng)癥門診就診,以進一步明確診斷,及早干預(yù)或系統(tǒng)治療,也可以先看看心理醫(yī)生
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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