健康咨詢描述: 醫(yī)生您好,我最近三天偶爾心慌吸氣時偶爾會感覺有一口氣憋著,考慮到我去年6月有過焦慮和抑郁情緒,后來經(jīng)過自我調(diào)整走出來了,我總是害怕自己會得心梗或者心臟病,目前就是心慌心悸沒有疼痛感,會不會是焦慮?因為我總是擔心一些極小概率的事。
看了你提供的資料顯示,你去年六月份有過焦慮和抑郁情緒,后來自己調(diào)整過來了,最近三天出現(xiàn)了偶爾心慌,有一口氣憋著,沒有疼痛感,擔心心梗,這種情況肯定不是冠心病,心梗,因為你的這個年齡,不會有基礎性問題,比如高血壓,高血脂,高血糖,沒有動脈粥樣硬化,應該是焦慮情緒導致的,你可以做個心電圖檢查看一下,這樣你就放心了,同時口服黛力新來調(diào)整一下,放松心情,減少壓力,轉移注意力!
本人有手淫史5年,網(wǎng)上據(jù)說也是會引起焦慮的
有手淫史5年,你只是擔心長期手淫導致腎虛,腎臟疾病,神經(jīng)衰弱,所以有可能引起焦慮。
好的,每次手淫結束都有內(nèi)疚感,平時租要注意什么嗎?飲食什么的
哦,幾乎所有的人事后都有內(nèi)疚感,年輕人,也正常,沒有必要內(nèi)疚,平時注意保持樂觀積極向上的心態(tài),多看健康的東西,把精力放在學習,工作生活中,清淡飲食,高蛋白飲食,多吃蔬菜水果,適當鍛煉身體,保持良好的心態(tài)!
謝謝醫(yī)生,我每天帶耳機聽搖滾激烈音樂會不會對精神有影響呢?
這種情況的確有影響,可以聽比較舒緩,柔和的音樂。
這個還是考慮焦慮癥的可能的。注意有無睡眠不佳及壓力過大的情況,需要注意結合甲狀腺功能及心電圖看看怎么樣。還好的話注意結合漢密爾頓焦慮及抑郁量表看看怎么樣的。
好的本人有手淫史5年
手淫可以,不要太頻繁,注意調(diào)整下狀態(tài)
本人經(jīng)常運動,運動完也沒有心痛之類的,就是平常偶爾有心慌心悸癥狀,不會是心梗吧
這個一般不考慮,不放心可以檢查看看
好的謝謝醫(yī)生
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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