健康咨詢描述: 我有強迫癥的問題很久了,好像思想與行動總是南轅北轍,洗手都會反反復(fù)復(fù)的洗,總是一副很焦急得樣子,醫(yī)生叫我好好休息,自己的記憶力都不好,容易忘事情,心里老是不放心很多事情,老是覺得痛苦不堪。
想得到怎樣的幫助:強迫現(xiàn)象和強迫癥相同嗎?
溫馨提示:
確定自己每天的飲食當中有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入,如豆類、干果、全麥食品。
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