健康咨詢描述: 我再和女友分手后一直想不通,久而久之就有些輕度的抑郁了,現(xiàn)在我不想和任何人說話,自己一個人呆在角落里,有時一呆就是半天,什么事情也不想干,動不動就和別人吵架。
想得到怎樣的幫助:抑郁的人多參加活動能自我緩解嗎?
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