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恐懼自己遇到危險，沒有安全感
女 | 18歲 2022-01-13 22:32:40
1人回復(fù)
來自綿陽市
健康咨詢描述： 在看完或者想到刑偵或者涉及恐怖懸疑類之后，會在家害怕后面有人，害怕有人闖入房間，害怕有任何黑的地方，害怕有動靜，就是很慌（會發(fā)抖），然后就感覺沒有安全感，感覺自己焦慮各種各樣的危機（可能與從小看今日說法有陰影），然后我現(xiàn)在就感覺很崩潰，感覺沒有讓我感覺安全的地方（即使家人在家我也害怕有壞人闖入）從，小學(xué)二年級開始就離開父母，和外公外婆居住，醫(yī)生說我缺乏安全感，我不知道我該怎么克服這種恐懼
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