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上個星期一天下午，和女朋友鬧了不愉快

男 | 21歲 2022-01-13 18:09:46 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 上個星期一天下午，和女朋友鬧了不愉快，心里很著急，很擔心，突然一下胸口腹部一股氣往里面收緊了，原來的肚子很放松的一個狀態(tài)，很難受，像肚子里憋著東西一樣，現(xiàn)在的感覺就是坐著肚子里有東西吊著堵著，站著就感覺肚子放松不下來吊著，現(xiàn)在一些敏感焦慮的狀態(tài)慢慢浮現(xiàn)出來了，這是什么原因？？

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牛洪梅
牛洪梅 山東省立第三醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 冠心病，高血壓病，心律失常，心力衰竭，風濕性心臟病 幫助網(wǎng)友：58854
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2022-01-13 18:12:02 我要投訴

      一定要學會放松自己的心情，不能給自己太大的心理壓力，有什么心理問題的話，多給家人給朋友溝通，多參加有意義的活動，學會釋放自己的壓力，跟正能量的人接觸
      

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