健康咨詢描述: 我的腰在一個(gè)月前有肌肉損傷的病已經(jīng)治好了但現(xiàn)在只要跑的時(shí)間長(zhǎng)腰上還是會(huì)有一點(diǎn)疼困是怎么回事
一個(gè)月前有腰肌損傷,現(xiàn)在跑的時(shí)間長(zhǎng)了,腰還是有點(diǎn)疼困,考慮還是腰肌損傷沒(méi)有完全修復(fù)好,需要注意避免受涼勞累、久坐彎腰,可以堅(jiān)持熱敷,每天兩次,每次每次20分鐘,鍛煉腰背肌的力量,比如小燕飛、倒走、游泳等,不建議現(xiàn)在長(zhǎng)時(shí)間跑步。
本品用于濕熱瘀滯所致的帶下病。...[說(shuō)明書(shū)]
本品用于跌打損傷,跖骨、趾骨骨折,瘀血腫痛,吐血...[說(shuō)明書(shū)]
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