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最近每天每天晚上睡不好

男 | 30歲 2022-01-13 11:56:41 1人回復 來自

健康咨詢描述： 大概有兩個星期了吧每天晚上都會莫名其妙的醒了一下然后又躺下睡覺了最多的有一次是醒了三次前幾天還好因為早睡覺后來有一次我熬夜到了一點可是那天我睡得時間很少七點多就起來了以前我都是可以睡到十一點這樣的最近睡眠質(zhì)量非常不好

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羅紅
羅紅 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長診治急、慢性支氣管炎，慢性阻塞性肺疾病，肺心病 幫助網(wǎng)友：22000
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2022-01-13 11:58:31 我要投訴

      病史特點，男性年輕患者大概有兩個星期了，每天晚上都會莫名其妙的心，然后又躺下睡最多一次醒了，三次，最近睡眠質(zhì)量非常不好，建議睡前吃半斤鮮奶，比如伊利牛奶，蒙牛牛奶都可以，以催眠。
      

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