孕婦晚上睡覺老是做夢怎么辦?
女 | 25歲 2022-01-13 08:30:43
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 問題描述:我每天晚上一睡著,就開始做夢,一直做到早上睡醒,感覺好累啊,做的夢的內(nèi)容又不好.
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2022-01-13 08:34:34
這個沒什么好辦法的，平常盡量避免過度勞累看看怎么樣，再有就是多吃點新鮮蔬菜水果有好處的，如獼猴桃草莓這類的。避免熬夜及辛辣刺激油膩的食物，適量運動增加機體免疫力有好處的。
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