健康咨詢描述: 我今年18歲,從第一次不經意間接觸手淫到染上后戒不掉已經9年多了,我以前在網上看到過手淫過度會導致注意力不集中,當時沒在意,但在高三結束后的暑假里,我的注意力開始嚴重不集中,比如說如果周圍有人的話,我不能集中注意力去干一件事,就是眼睛的余光總想撇到那個人身上,而且是無法控制,有時候也會弄得別人也十分尷尬,我非常非常難受,這會影響到我以后的學習和生活,我現在真的很怕見人,我真的忘記以前是怎么生活的,怎么與人交流的,明天一有這樣尷尬的感覺,我便心煩意亂和難受,我感覺自己都快抑郁了,而且因為手淫我現在身體也不如從前那般強壯,我真的恨死這個手淫了,他就快要把我毀了,我該怎么辦???求求各位醫(yī)生叔叔阿姨們幫幫我吧!
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