怎么樣才能戒掉手淫這個(gè)壞習(xí)慣呢？
男 | 25歲 2022-01-12 00:22:53
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來自未知
健康咨詢描述： 怎么樣才能戒掉手淫這個(gè)壞習(xí)慣呢？
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2022-01-12 00:27:21 我要投訴
你好，很高興能回答你這個(gè)問題，我認(rèn)為改掉手淫的習(xí)慣繼續(xù)并不是很難，第一個(gè)需要采取積極的生活方式，第二個(gè)可以產(chǎn)生一些身體方面的，鍛煉，散自己的注意力，第三個(gè)可以通過正常的性生活，而不采取手淫，這種不良的生活姿勢(shì)和方式，希望能回答對(duì)你有所幫助，謝謝
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