我好絕望啊我以后該怎么辦
女 | 14歲 2022-01-12 00:16:34
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來自未知
健康咨詢描述： 14歲女，我從差不多今年3-4月感覺煩躁失眠，6月去醫(yī)院確診重度抑郁焦慮。9月開學我回學校感覺好多了。但是我感覺我現(xiàn)在的狀態(tài)好像又回到了當時。感覺靈魂死的透透的了。我的家人都不怎么關心這件事。從小他們忙著賺錢基本沒怎么陪著我。我該怎么辦。我昨天吃了16片褪黑素都沒睡著我該怎么辦
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疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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