產(chǎn)后抑郁我該怎么辦啊

      病情分析：
      你好，你的這個(gè)情況，以中醫(yī)的觀點(diǎn)來(lái)看，應(yīng)該是肝氣郁結(jié)，情志不舒所導(dǎo)致的一系列的癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這個(gè)情況，可以服用一些疏肝理氣的中成藥來(lái)調(diào)理，比如逍遙丸，堅(jiān)持服用一段時(shí)間，應(yīng)該會(huì)有非常不錯(cuò)的效果。祝你健康快樂(lè)！
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，就你所述的情況，產(chǎn)后抑郁癥需要你及家人引起重視的，需要及時(shí)進(jìn)行治療及心理疏導(dǎo)，否則會(huì)導(dǎo)致身心傷害的，早發(fā)現(xiàn)早治療，祝你健康。
      

      你好，產(chǎn)后抑郁很正常，不用太擔(dān)心，由于身體不適加上對(duì)孩子照顧時(shí)的繁忙難免出現(xiàn)焦慮情緒，平時(shí)多放松自己的心情。適當(dāng)出去散散步。和家人朋友交流交流。會(huì)好起來(lái)的
      
      以上是對(duì)“產(chǎn)后抑郁我該怎么辦啊”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，產(chǎn)后由于體內(nèi)雌激素水平下降，加上家里多了寶寶會(huì)增添了很多事情，很多媽媽都會(huì)產(chǎn)后心情抑郁，這時(shí)候家里人就要多幫助產(chǎn)婦調(diào)整心情，多出去散步散心，做一做心理治療，如果嚴(yán)重可以用藥治療
      

      心理分析：你好！如果是確診的產(chǎn)后抑郁，需要根據(jù)癥狀程度分級(jí)治療。考慮你可能是輕微的抑郁，同時(shí)帶孩子期間不適合服藥藥物，可看看心理醫(yī)生，進(jìn)行單純的心理治療。心理指導(dǎo)：建議產(chǎn)后別讓過(guò)多人打擾。產(chǎn)后要有充分的睡眠和休息時(shí)間，過(guò)度困乏直接影響新媽媽的情緒。盡量減少不必要的打擾，特別是親朋好友的探視。盡快認(rèn)同母親角色。新媽媽要運(yùn)用母親角色，關(guān)心、愛(ài)護(hù)、觸摸小寶貝，經(jīng)常與孩子進(jìn)行情感交流，積極采取母乳喂養(yǎng)，這些有助于新媽媽消除自認(rèn)為無(wú)能的心態(tài)。