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23號到健身房鍛煉，蹬了那種類似于自行車

女 | 20歲 2022-01-11 20:54:51 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 23號到健身房鍛煉，蹬了那種類似于自行車沒有坐的器材，全靠胳膊跟腿發(fā)力，使用完后兩腿發(fā)軟，無力，睡了一夜后，大腿肌肉特別疼，走路時使不上勁，膝蓋無法彎曲，躺著時兩腿又困又疼，蹲不下來，蹲下后很難站起來，請問這是肌肉拉傷嗎？還是其他原因，怎樣才能恢復(fù)呢？

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陸森
陸森 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 消化道腫瘤，腸梗阻，胰腺炎，乳腺疾病，甲狀腺疾病， 幫助網(wǎng)友：44672稱贊：1
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2022-01-11 20:57:38 我要投訴

      你好，你的這種情況考慮可能是由于過度用力而導(dǎo)致的肌肉酸痛，一般情況下繼續(xù)堅持鍛煉度過疲勞期就會有所好轉(zhuǎn)，不需要過度擔(dān)心，疼痛嚴重的建議，可以口服氯唑沙宗片緩解肌肉酸痛的癥狀。

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