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手抖，渾身抖，尤其是見到陌生人或者緊張的

女 | 27歲 2022-01-11 16:19:17 1人回復(fù) 來自上海市

健康咨詢描述： 手抖，渾身抖，尤其是見到陌生人或者緊張的時(shí)候，抖的特別厲害。應(yīng)該怎么辦呢？或者應(yīng)該怎么確定自己是不是有什么?。吭撛趺粗委熌兀?

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金林
金林 海城正骨醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 慢性肺源性心臟病、支氣管哮喘、間質(zhì)性肺病、消化性潰 幫助網(wǎng)友：37437
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2022-01-11 17:06:00 我要投訴

      手抖渾身抖，尤其是見到陌生人的時(shí)候就緊張發(fā)抖，這種情況下可能跟心理壓力等方面的精神方面有一些關(guān)系，平時(shí)需要需要好好休息，放松心情，沒事的時(shí)候可以做一些自己喜歡的事，可以出去散散步心情得到一定的調(diào)節(jié)就會(huì)使癥狀有一定的幫助

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