長期便秘吃什么容易排便，不要有副作用的？
男 | 50歲 2022-01-11 14:44:24
2人回復
來自珠海市
健康咨詢描述： 有沒有什么沒有副作用還能解決便秘問題的方法？吃什么可以緩解？
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醫(yī)生回復區(qū)
2022-01-11 14:50:55 我要投訴
長期便秘的話需要注意看看是什么原因導致的，注意有無胃腸道慢性疾病的病史的，還是考慮腸功能紊亂的，需要注意休息多吃水果蔬菜適量運動的，配合麗珠腸樂調節(jié)腸道菌群，潤腸丸治療的。
2022-01-12 14:04:37 我要投訴
市面上很多促排便藥物都含有番瀉葉、芒硝、大黃和何首烏等均有瀉下攻積的功效，但長期使用存在一定副作用，會引發(fā)惡心、腹痛、嘔吐等癥狀。香丹清牌珂妍膠囊采用銀杏果、蘆薈葉和黃芪，組方更溫和，長期食用不會產生腹痛感、瀉感和依賴感，建議你使用一下。
疾病百科| 便秘（別名：大便秘結，大便難）
掛號科室：消化內科
溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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