健康咨詢描述: 我以前睡眠質(zhì)量一直都非常的好,基本上都是到點就睡,而且是一覺到天亮的那種,可是最近半個月卻不知道為何就出現(xiàn)了失眠的現(xiàn)象,有時候都整夜沒辦法入睡。
想得到怎樣的幫助:失眠嚴(yán)重怎樣調(diào)理呀?
根據(jù)您的身體出現(xiàn)了失眠的臨床表現(xiàn)情況,考慮是神經(jīng)衰弱,生活精神壓力過大等因素有關(guān)引起的病變表現(xiàn)有病的醫(yī)院,通過相關(guān)的檢查檢查以后是否考慮通過營養(yǎng)神經(jīng)營養(yǎng)大腦,鎮(zhèn)靜安神的藥物進(jìn)行治療,比如刺五加口服液,棗仁安神補腦液等藥物。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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