有問必答網(wǎng) → 外科 → 晚上睡覺總是做夢是怎么回事

晚上睡覺總是做夢是怎么回事

男 | 24歲 2022-01-10 18:59:36 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 晚上睡覺總是做夢是怎么回事?。棵刻焱砩隙紩鲆粋€夢，但是每個每個夢都不一樣的。夢醒了就會很累，這是怎么回事??？是不是精神壓力太大了??？怎么辦啊

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周哲
周哲 湘潭市第一人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 肝膽胰脾、胃腸、肛腸外科良惡性疾病的診斷及手術(shù)治療 幫助網(wǎng)友：22895
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2022-01-10 19:01:16 我要投訴

      您好！關(guān)于晚上做夢的話，這是人正常的一個，生理反應(yīng)，也是一個減壓的方式，不用太去關(guān)注了，當(dāng)然嗯也可以適當(dāng)?shù)?，放松一些精神壓力，可以多跟朋友相處，或者去放松一?

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