健康咨詢描述: 我老婆生完我女兒后的這段時間記憶力比較差,感覺比以前下降了不少,怎么辦。
這種情況主要是與體質(zhì)有關(guān)的,平常注意適當(dāng)用點(diǎn)堅果有好處的,避免熬夜及辛辣刺激油膩的食物,多吃點(diǎn)新鮮蔬菜水果有好處的,保持良好心情,適量運(yùn)動增加機(jī)體免疫力有好處的
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