失眠壓抑心情高興不起來(lái)
女 | 38歲 2022-01-09 19:51:23
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢(xún)描述： 主要是晚上十二點(diǎn)以后到三點(diǎn)不能睡，心里壓抑解不開(kāi)心結(jié)，眼困，心不睡覺(jué)，不有自主想里多
其他類(lèi)似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號(hào)科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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