心情不好，高興不起來(lái)，控制不住自己的情緒，失眠多夢(mèng)

女 | 14歲懸賞3個(gè)健康幣 2020-12-13 09:06:27 1人回復(fù) 來(lái)自鄭州市

健康咨詢描述： 2019年十月到現(xiàn)在，剛開始頭疼免疫力低下，經(jīng)常發(fā)燒感冒，頭疼，去看醫(yī)生讓多休息，出去散心，在家休息到現(xiàn)在已輟學(xué)一年多了，醫(yī)生說(shuō)抑郁焦慮，看好多醫(yī)生都這樣說(shuō)，吃藥住院效果都不明顯，現(xiàn)在家里不愿與人交往，還控制不住情緒想哭，

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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

孫連慶西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 內(nèi)分泌代謝性疾病的治療，尤其擅長(zhǎng)糖尿病及其各種并發(fā) 幫助網(wǎng)友：580稱贊：44

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2022-12-15 21:55:57 我要投訴

目前可能存在一定的焦慮抑郁情緒，例如心煩情緒不穩(wěn)定或者心情不暢，不良情緒可影響正常的睡眠質(zhì)量或者引起軀體不適。一方面可能與精神心理因素有關(guān)，例如受環(huán)境因素的影響，同時(shí)也與個(gè)性或者軀體因素有關(guān)。兒童青少年心理生理發(fā)育不夠成熟，情緒不穩(wěn)定。需要調(diào)整心態(tài)，提高自信心，增強(qiáng)體質(zhì)，養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，嚴(yán)重者需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行藥物治療。

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)，是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>