頭腦每天都會(huì)想很多事情
女 | 17歲 2022-01-09 19:19:20
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢描述： 頭腦每天都會(huì)想很多事情，明明在做一件事情但想的卻是另一件事情，腦袋一直想，一直想，自己都感覺(jué)自己有點(diǎn)呆，做事本手笨腳的，這是為什么呢？
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2022-01-09 19:23:17 我要投訴
通過(guò)你的描述，出現(xiàn)這種情況主要是多見(jiàn)于平時(shí)過(guò)度焦慮，緊張思慮過(guò)度等原因引起的神經(jīng)衰弱現(xiàn)象。平時(shí)要調(diào)整好情緒，放松心情，適當(dāng)多參加體育鍛煉，能夠緩解壓力，也可以在白天多做一些有意義的事情，可以服用谷維素調(diào)理一下神經(jīng)
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