肚子肉多腿粗（骨骼也比較大）脂肪多

女 | 16歲 2022-01-09 15:09:07 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：初中時(shí)候不知道怎么了一下子就胖起來(lái)了，臉上肚子腿上的肉又硬又多，要怎么做才可以瘦下來(lái)

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李國(guó)宏承德市中醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 代謝綜合征,高脂血癥,冠心病,糖尿病,高血壓,便秘幫助網(wǎng)友：71785

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2022-01-09 15:11:10 我要投訴

病情分析：脂肪遍布人體的全身上下，如果身體中的脂肪積累過(guò)多，就會(huì)造成身體的肥胖，不僅影響身材，還會(huì)影響健康。人體中腹部，臀部以及大腿部比較容易堆積脂肪，而且腹部由兩部分脂肪組成，一部分是皮下脂肪，另一部分是內(nèi)臟脂肪，當(dāng)體內(nèi)脂肪增多時(shí)，肚子就會(huì)因?yàn)槠は轮竞蛢?nèi)臟脂肪的堆積過(guò)多而向外突出變大。在體育健身鍛煉中，雖然能消耗體內(nèi)脂肪，但是脂肪的消耗過(guò)程是全身性，單一性的，局部減脂很難實(shí)現(xiàn)。