健康咨詢描述: 你好,這段時(shí)間我感覺我心情很不好,特別煩,有時(shí)一天和我老公也說不上幾句話,晚上睡覺老是做夢,早上起來頭就暈沉沉的,做什么也感覺沒意思,我這是怎么了,我這段時(shí)間心理開始有點(diǎn)變態(tài)了,我想控制住自己的脾氣,可怎么也控制不住,求助
想得到怎樣的幫助:最近心理有點(diǎn)變態(tài),感覺壓力好大,怎么辦
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